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Revista Scientific American

Peixe faz bem para o cérebro: apesar de muitas dietas não terem nenhuma base científica, esta, em princípio, fica de pé. Estudos recentes mostram que bebês de 6 meses cujas mães comeram mais peixe durante o segundo trimestre de gravidez tinham melhor desempenho em testes cognitivos. Do mesmo modo, idosos que comem peixe pelo menos uma vez por semana se saem melhor em testes de memória e acuidade mental que aqueles que não consomem o alimento.