Como ter boas ideias?


Revista Scientific American

Precisa ter uma ideia brilhante? Então tente relaxar e assistir a uma comédia na televisão. Pesquisas recen­tes mostram que quando estamos de bem com a vida temos mais chances de ter pensamentos criativos. Após alguns experimentos, a neurocientista Karuna Subramaniam, na época na Universidade Northwestern, nos Esta­dos Unidos, descobriu que melhorar o humor de voluntários aumentava a probabilidade de terem momentos de inspiração repentina. Ela percebeu isso na prática, ao propor aos participantes de uma pesquisa uma atividade lúdica na qual tinham a tarefa de encontrar uma palavra que se relacionasse com outras três, aparentemente dissocia­das - uma variação de um teste usa­ do com frequência por psicólogos para avaliar o grau de criatividade. Os que assistiram a comédias se saíram significativamente melhor em comparação aos que assistiram a filmes de terror.

Antes de um insight, há aumento de atividade do córtex cingulado an­terior (ACC, na sigla em inglês), área cerebral envolvida na regulação da atenção. Quando é preciso solucio­nar problemas, essa região parece funcionar em conjunto com outras, para manter a concentração em de­terminada estratégia ou se desviar para outra. Por meio de imagens de ressonância, Karuna descobriu que, em pessoas com bom humor, a ati­vidade do ACC é mais requisitada, o que provavelmente ajuda o cérebro a encontrar novas soluções. Já quem assistiu a filmes de terror apresentou menos atividade no córtex cingulado e pouca criatividade na montagem de quebra-cabeças.

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