Vitamina em prol do Cérebro


Journal of Neurology, Neurosurgery and Psychiatry

Pessoas com deficiência de ácido fólico - uma forma de vitamina B encontrada principalmente em vegetais de folhas verdes, como espinafre e folhas de nabo, brócolis, frutas cítricas e em alguns grãos como ervilhas - têm três vezes mais chances de apresentar demência, segundo o estudo liderado pela Escola de Medicina da Universidade Nacional Chonnam, em Gwangju, na Coréia do Sul. Segundo os pesquisadores, aproximadamente 3,5% dos 518 idosos analisados durante dois anos, apresentavam deficiência de ácido fólico no início do estudo, e, ao seu término, eles apresentavam 3,5 vezes mais chances de ter desenvolvido demência do que os outros. No entanto, os pesquisadores não sabem se os baixos níveis de ácido fólico encontrados nos idosos seriam a causa principal ou apenas um dos sintomas da demência.

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